皮膚科に早めに、通院。

真夏なのに、 両手の平に、湿疹ができて、 痒くてムズムズ。 両膝の丸い湿疹も、ムズムズ。 首や顔やお腹の老人性のイボも 気になります。 思いきって、皮膚科に行きました。 炎症を抑える塗り薬を頂き、 イボは、紫外線を避けて、 秋に取ろうということになりました。 ガリガリ、かきむしらずに、 早く治した... 続きをみる

楽観的な人は、長生きするらしい。

今日も、１日仕事。 ぐったり疲れています。 疲れると、なぜか、 アイスクリームや炭酸水が、欲しくなります。 それで、バランスとってるのかな。 ｢長生きの人は、楽観的である。｣ エビデンスがあるそうです。 姑96才、実母94才。 お気楽で、長生きしています。 仕事の反省は、忘れて 私も楽観的にいきた... 続きをみる

藍色は美しいが。新しいセンスに乗れない私。

赤く太陽に焼けて、 汗をかいている外国人に 申し訳ない気持ちになりながら、 オリンピックが、 無事に終わることを心から、 願っています。 表彰式に日本チームが着ている オレンジのウエアとマスクは素敵。 よく目立ち、顔映りもよいね。 表彰式の誘導の方の服は、 どうしても、違和感、感じます。 夫は、ス... 続きをみる

お昼寝なしで、お仕事に励む。

久しぶりのお仕事、 お昼寝なしで頑張りました。 刺激がありますが、 どこにいっても、最年長で、 同じことを繰り返し言っても、 間違いをいっても、 ふんふんと、みんな、頷いてくれる。 それが、不安。 だれか、突っ込んでよー。 休憩時間は、ワクチン接種の副反応 等の情報交換。 夫と私は、ワクチン2回目... 続きをみる

久しぶりのお仕事。昼寝はなし！

明日水曜日と金曜日。 2日だけだが、以前の勤務先から、 仕事を頼まれている。 毎日、ゆったりだらだら していたので、 不安です。 人とうまく会話できるか、 頭に浮かんだことを言葉で表現できるか。 脳の奥に刻まれた専門的な事柄を、 思い出せるか。 年の功で、 ｢何でもわかってますよ。｣と 余裕で微笑... 続きをみる

夫がリビングに入り浸り。

オリンピック中継で、 素晴らしい熱戦が 次々と続いている。 スケートボード、カヌー、柔道、 体操、卓球、、、。 夫が、テレビの前から離れない。 繰り返し、ハイライトを見て、 勝利インタビューを見る。 ｢さっき、見たでしょうが。｣と 心の声。 もう、そろそろ、一人になりたいと 思っても、動かない。 ... 続きをみる

自宅での家族葬の工夫

先日、知人宅の姑さんが、亡くなり、 コロナ下、自宅葬かつ家族葬で、 ひっそりと見送られました。 親しかった方や近所の方からの ご焼香させてほしい、 と、いう申し出の 対応に迷ったとのことでした。 何十年もお付き合いのある方々の きちんとお別れもしたいという気持ち と、家族で静かに見送りたいと いう... 続きをみる

ワクチン接種2回目。

孫のピアノの発表会がありました。 子供たちの発表の場があること。 目標を持って、力を出せる場があること。 オリンピックと同じくらい大事だなと 改めて思いました。 大人は、不満ばかり言ってないで、 子供たちの居場所や活躍の場を 守る役目があるなと思いました。 コロナ不安への対応をしながら、 発表会を... 続きをみる

テレビとPCで、スポーツのお勉強。

暑いので、エアコンつけて、 オリンピック観戦。二面流？ いろんな競技が、あるのだなあ。 男子ホッケー、卓球、アーチェリー、 柔道、体操、競泳、重量上げ、 バレーボール、馬術、 女子ソフトボール、女子サッカー。 こま切れだけど、 それぞれのドラマがありました。 バレーボールが一番 わかりやすかったか... 続きをみる

カラフルな各国の衣装すてき。

今日は、ヘアカットに行きました。 短くしました。 なりたいスタイルを画面メモして 持っていきました。 恥ずかしさはない！ これは、私ではありませんので。 念のため。 開会式の各選手団の衣装。 カラフルで、おしゃれ。 民族性を感じます。 しかし、日本の 手を振る方々や旗手等の皆さんの 衣装て、 どう... 続きをみる

コミュニケーションの下手な二人。

｢久保くんうまいなー｣と、 興奮して言う私。 ｢他の人が下手ってこと？｣ 歪んだ解釈をする夫。 疲れる。 ｢支柱はずすから｣ 突然、声をかける夫。 何のことか、理解できない私。 お互い、相手のことなんて考えず 思いつきの言葉を発する。 コミュニケーションが苦手なのだ。 簡単な説明や主語があるだけで... 続きをみる

しそジュース片手に応援。

この夏、2度目の しそジュースをつくりました。 しそジュースは、 意外と、孫たちに好評で、 すぐに、なくなりました。 甘いので飲みやすいのでしょうね。 クエン酸を入れたとたん、 美しいルビー色に 変わります。 わおー。 久保くんの左足は、すごい。 クレバーな20才。がんばれー。

キャンディブーケを作ってみた。

今週末は、孫のピアノの発表会。 昨年は、中止になりましたが、 今年は、人数を制限して実施。 観客の住所氏名の事前登録を 徹底しています。 孫は、ブルーが好きで チュッパチャプスが好きなので、 キャンディブーケを 手作りしてみました。

ミニトマトでイタリア風すき焼き。

毎日、ミニトマトが、数十個、 収穫できます。 毎食食べて、親戚一同に送っても たくさんあって、 ピコリンを豊富に摂っています。 昨夜は、 イタリア風すき焼きにしてみました。 酸味があって、美味しい。 デザートは、 今、流行りのマリトッツオ？

孫たちの夏休み

明日から、孫たちは、夏休み。 みんな、どうやって過ごしているんだろう。 学校のプール学習はなし。 登校日も、ないそうだ。 市民プール、図書館は閉鎖。 外に出れば、熱中症にコロナ不安。 不要不急の外出はやめましょう。 オリンピック観戦？？？ エアコンの効いた家の中で、 ゲームでもいいから、 遊んでて... 続きをみる

3つの鍵を持つ女。

3人の子供【30代】たちは、 皆、共働き。 仕事、子育てと人生で、 最も、忙しい日々を送っている。 社会貢献、趣味に精出す老後もよいが、 まずは、一族の手助け。 孫たちの子守りや家事手伝いを 優先しています。 ああ。夏休みが始まるわ。 私にしかできないボランティア と、割りきることにしました。 ｢... 続きをみる

夫婦別室寝室、、、意外と。

毎日、孫宅へ行く私からの感染を 怖れて、 1か月程前から、 夫は、別の部屋で寝ている。 東京や静岡に、 新幹線で出張に行くけど、 自分は、 感染源にはならない。と 信じているらしい。 理由は、ともかく、 寝室別室は、思いの外、快適である。 気を遣わず、 スマホやテレビを見れるし、 お互いストレスに... 続きをみる

芸人さんは、テレビで見たまんまでした。

お笑い好きの孫との約束で、 見取り図や和牛やジャルジャル等の漫才と、 吉本新喜劇を見てきました。 赤や青の髪の毛の若い人や 奇抜なファッション。 道頓堀の｢殴らせ屋｣等、 賑やかな街は、 66才には、刺激が強すぎました。 たまには、いいのかな。

オリンピックはテレビで応援。

オリンピック無観客で、 チケットとホテルをキャンセル。 翌日の箱根一泊もキャンセル。 ならば、 テレビで応援と調べたが 興味のある競技の地上波放送はなし。 ボヤイテいたら、 夫が、放映のあるケーブルテレビを 契約してくれて、 今日から、見れるようになりました。 ハッカーによる攻撃や 数万の警備要員... 続きをみる

高齢者の人生相談。

某新聞の人生相談欄。 最近、ちょっと不快。 80代未亡人の方の怖い体験。 70代の方の夫の不倫相談。 えー。こんなことあるのかな。 ただ、｢いやだな｣と呆れる思い。 こんな相談しかなかったんかな。 と、新聞社にボヤキたくなる。 高齢者になっても、 人生がひっくり返るような出来事。 小説以外でもある... 続きをみる

夏木マリさんに、泣かされる。

今日は、朝から泣かされた。 夏木マリさんが、琴線を揺さぶる。 ｢年寄りは甘やかすと弱くなる。｣ ｢いきなさい。あなたの思うように｣ 表情や佇まいを通して、 一言一言が、奥深く響きます。 夏木マリさん、カッコよくて、 お手本にしたい。 【タイプ違うし。ハードルたかっ】 夫は、｢おちょやん｣毎日見てた... 続きをみる

66才の面白いこと。

70才までの4年間に、 しておいたら、よいこと。 この古い家の整理と処分は、 はっきりしてる。 70になれば、体力的に 片付けはしんどいだろう。 終活だけは、見えています。 ほかに、ワクワクする面白いことも、 あるはず。 とりあえず、今週末、 吉本新喜劇を見に行くことに なってます。 ただただ、笑... 続きをみる

○○○子(70)まで、後4年。

先月、66才の誕生日を迎えてから 老いの実感を、 ヒタヒタと感じている。 65と66では、随分ちがう感覚。 後4年で、〇〇〇子(70)なのか。 ぴったりの本を読みました。 ｢趣味と孫や子の心配だけの じじばばになりたくない主人公。｣ ｢社会への恩返し｣を具体化する主人公｣ 普通のじじばばの私？ ｢... 続きをみる

38年間の同居の重み

96才姑が、大腿骨骨折で、 入院して、3か月半。 ようやく、リハビリ病棟に 変わりましたが、 自力で立つのは難しく、 寝たきりの状態です。 最高60日らしく、 その後は、老人保健施設で、 リハビリを進めるそうです。 基本、そこも、3カ月。 姑は、帰りたいと言ってるようですが、、、。 ごめん。 今は... 続きをみる

夜の散歩。

今日は、一日中、家のなか。 エアコンをつけて、 だらだらしてました。 まさか、1週間前のワクチンの 副反応では、ないでしょうが。 夕食後、街の中を歩いてみました。 1.5キロ歩いたのに、 誰ひとり、すれ違わない。 皆、くつろいでいるのかな

しそジュースで夏バテ防止。

散歩のついでに、 立ち寄った 野菜直売所で、 しそを購入。 しそジュースのレシピを見て、 始めて作ってみました。 きれいな色です。 疲れ目や血液さらさら効果、疲労回復、美肌、整腸作用、夏バテ防止 に効果があるらしい。

同居は、しんどいだろうな。

連日の娘や息子家族の帰省の 対応にぐったり。 食事や寝具の用意等、 気を遣っていたのだろうな。 これが、毎日となると、 ストレスになるだろうな。 ブログや、 朝のお顔や頭皮のマッサージ。 朝ヨガ、骨低盤強化ヨガ、 ウォーキングなど。 自分に向き合う時間は、 なくなるね。 やはり、同居はしんどいな。... 続きをみる

柿の葉寿司を100個、つくる。

今週は、 次女と孫たちが、一泊で帰省。 続いて、 長男家族が一泊で帰省。 柿の葉寿司を2回、作りました。 ブログを見る余裕もなくて。 気がついたら、 オリンピック一都三県、無観客。 わおー。 チャンネルを変えると、 ウィンブルドンでは、 満員らしい観客が、マスクなしで、 観戦している、、。 五輪無... 続きをみる

よしず障子で、夏の準備。

蒸し暑い季節になり、 よしず障子に入れ替えました。 涼しげです。 大正時代に建てられた古い家です。 柿の葉寿司も、 頑張って、作りました。 【写真にある木箱のなか】 コロナワクチンも打ちました。 明日からも、いい日にしよう。

歌はいいな。

雨の被害の映像のニュースが、 痛々しいです。 チャンネルを変えると、 若い人たちが、一生懸命 パフォーマンスしている。 ライブで、 ジャニーズも、あいみょんも EXITも。みんな、パワー全開で、 キラキラして、美しい。 元気や力をもらえるような 気がして、 ずっと、見ていました。 明日は、コロナワ... 続きをみる

奈良漬けに挑戦。

夏野菜が、育っています。 特に、きゅーりは、最盛期。 毎日、20本位とれます。 近所に配ったり、 工夫して調理したり。 奈良漬けにすることを 思いつきました。 樽や重石や塩や奈良漬けの素を 買ってきて、 夫に、 ｢じいじが、作った奈良漬け と言ったらみんな喜ぶよ。｣と その気になってもらいました。... 続きをみる

たいていのことは、ほっときゃ。

本や新聞、テレビ等で、 気になった言葉は、 スマホのメモ欄に、 残すようにしています。 すぐ、忘れちゃうからね。 きのう、読んだ本から。 ｢平気で生きて居る｣【正岡子規】 ｢たいていのことは、ほっときゃ、 なんとかなる。｣ ｢品格ある衰退｣ 66才に、軽くフィットします。