連日の娘や息子家族の帰省の

対応にぐったり。

食事や寝具の用意等、

気を遣っていたのだろうな。

これが、毎日となると、

ストレスになるだろうな。

ブログや、

朝のお顔や頭皮のマッサージ。

朝ヨガ、骨低盤強化ヨガ、

ウォーキングなど。

自分に向き合う時間は、

なくなるね。

やはり、同居はしんどいな。

教えを守って、元気でいたい。